DE CYCLUS RESET
00:00:00:00
In 4 weken zekerheid over je cyclus en je eisprong
De Cyclus Reset is een 4-weeks groepsprogramma voor vrouwen met een onvoorspelbare of afwezige menstruatie of een cyclus met hardnekkige klachten, die willen begrijpen wat er echt speelt en wat nodig is voor herstel.
DE CYCLUS RESET
00:00:00:00
In 4 weken zekerheid over je cyclus en je eisprong
De Cyclus Reset is een 4-weeks groepsprogramma voor vrouwen met een onvoorspelbare of afwezige menstruatie of een cyclus met hardnekkige klachten, die willen begrijpen wat er echt speelt en wat nodig is voor herstel.
DE CYCLUS RESET
00:00:00:00
In 4 weken zekerheid over je cyclus en je eisprong
De Cyclus Reset is een 4-weeks groepsprogramma voor vrouwen met een onvoorspelbare of afwezige menstruatie of een cyclus met hardnekkige klachten, die willen begrijpen wat er echt speelt en wat nodig is voor herstel.
Na de Cyclus Reset:
➝ lig je niet meer wakker met de vraag of je deze maand überhaupt een eisprong hebt gehad, maar val je in slaap met het gevoel: mijn lichaam werkt met mij mee.
➝ kijk je niet meer in paniek naar cyclusdag 45… 52… 63 in je menstruatie-app, want je weet precies wat jouw lichaam nodig heeft voor een regelmatige cyclus.
➝ hoef je bij een acne uitbraak, haaruitval of uitblijvende menstruatie niet te denken: “waarom werkt mijn lichaam niet?!", maar weet je hoe je de achterliggende oorzaak direct op lost.
➝ voel je niet langer dat je maag samenknijpt bij een zwangerschapsaankondiging in je omgeving, maar sta je stevig in je eigen proces, zonder vergelijking, vol vertrouwen.
➝ hoef je na een emotionele dag niet meer te denken “ik ben te veel”, maar voel je stabiliteit in je lichaam én in je relaties.
Geen plekken meer beschikbaar
Na de Cyclus Reset:
➝ lig je niet meer wakker met de vraag of je deze maand überhaupt een eisprong hebt gehad, maar val je in slaap met het gevoel: mijn lichaam werkt met mij mee.
➝ kijk je niet meer in paniek naar cyclusdag 45… 52… 63 in je menstruatie-app, want je weet precies wat jouw lichaam nodig heeft voor een regelmatige cyclus.
➝ hoef je bij een acne uitbraak, haaruitval of uitblijvende menstruatie niet te denken: “waarom werkt mijn lichaam niet?!", maar weet je hoe je de achterliggende oorzaak direct op lost.
➝ voel je niet langer dat je maag samenknijpt bij een zwangerschapsaankondiging in je omgeving, maar sta je stevig in je eigen proces, zonder vergelijking, vol vertrouwen.
➝ hoef je na een emotionele dag niet meer te denken “ik ben te veel”, maar voel je stabiliteit in je lichaam én in je relaties.
Geen plekken meer beschikbaar
Je wilt zekerheid
Je bent niet op zoek naar nóg meer overweldigende informatie, maar je wilt weten:
→ Ovuleer ik wel of niet?
→ Waarom blijft mijn menstruatie uit?
→ Wat brengt mijn cyclus uit balans?
→ Kan ik ooit moeder worden?
→ Waarom voelt mijn lichaam zo onvoorspelbaar?
Je bent moe van hopen.
Moe van googelen en zoeken.
Moe van alles uitproberen.
Je wilt zekerheid
Je bent niet op zoek naar nóg meer overweldigende informatie, maar je wilt weten:
→ Ovuleer ik wel of niet?
→ Waarom blijft mijn menstruatie uit?
→ Wat brengt mijn cyclus uit balans?
→ Kan ik ooit moeder worden?
→ Waarom voelt mijn lichaam zo onvoorspelbaar?
Je bent moe van hopen.
Moe van googelen en zoeken.
Moe van alles uitproberen.
Je wilt zekerheid
Je bent niet op zoek naar nóg meer overweldigende informatie, maar je wilt weten:
→ Ovuleer ik wel of niet?
→ Waarom blijft mijn menstruatie uit?
→ Wat brengt mijn cyclus uit balans?
→ Kan ik ooit moeder worden?
→ Waarom voelt mijn lichaam zo onvoorspelbaar?
Je bent moe van hopen.
Moe van googelen en zoeken.
Moe van alles uitproberen.
Je doet alles ‘goed’. Maar je mist overzicht.
Je gebruikt een menstruatie-app.
Je doet ovulatietesten.
Je leest artikelen en forums.
Maar hoe meer je probeert, hoe minder zeker je je voelt. Niet omdat je iets verkeerd doet, maar omdat deze middelen geen volledig beeld geven.
Je doet alles ‘goed’. Maar je mist overzicht.
Je gebruikt een menstruatie-app.
Je doet ovulatietesten.
Je leest artikelen en forums.
Maar hoe meer je probeert, hoe minder zeker je je voelt. Niet omdat je iets verkeerd doet, maar omdat deze middelen geen volledig beeld geven.
Je doet alles ‘goed’. Maar je mist overzicht.
Je gebruikt een menstruatie-app.
Je doet ovulatietesten.
Je leest artikelen en forums.
Maar hoe meer je probeert, hoe minder zeker je je voelt. Niet omdat je iets verkeerd doet, maar omdat deze middelen geen volledig beeld geven.
Weet wat er écht gebeurt in je cyclus
Iedereen is uniek. Zo ook jouw lichaam. Zo ook jouw cyclus. Als je leert meten wat er precies in jouw cyclus gebeurt, geeft dat vertrouwen. Het is de sleutel naar een regelmatige, klachtenvrije cyclus. En, als die wens er is, naar een zwangerschap.
Weet wat er écht gebeurt in je cyclus
Iedereen is uniek. Zo ook jouw lichaam. Zo ook jouw cyclus. Als je leert meten wat er precies in jouw cyclus gebeurt, geeft dat vertrouwen. Het is de sleutel naar een regelmatige, klachtenvrije cyclus. En, als die wens er is, naar een zwangerschap.
Weet wat er écht gebeurt in je cyclus
Iedereen is uniek. Zo ook jouw lichaam. Zo ook jouw cyclus. Als je leert meten wat er precies in jouw cyclus gebeurt, geeft dat vertrouwen. Het is de sleutel naar een regelmatige, klachtenvrije cyclus. En, als die wens er is, naar een zwangerschap.
Wat je leert
Wanneer en of je een ovulatie hebt
Wanneer en of je een ovulatie hebt
Hoe je vruchtbare en niet-vruchtbare fases herkent
Hoe je vruchtbare en niet-vruchtbare fases herkent
Hoe hormonale disbalansen herkent en kunt oplossen
Hoe hormonale disbalansen herkent en kunt oplossen
Hoe je je cyclus volgt bij PCOS of onregelmatigheid
Hoe je je cyclus volgt bij PCOS of onregelmatigheid
Hoe je metingen leest zonder stress, controle-drang of overanalyse
Hoe je metingen leest zonder stress, controle-drang of overanalyse
Een 100% betrouwbare methode
Je gaat dagelijks 4 eenvoudige lichaamssignalen observeren en leert wat ze je vertellen over je hormonen, vruchtbaarheid, stress en metabolisme. We werken niet met aannames, gemiddelden of standaard apps.
We kijken naar jouw unieke lichaam.
Je leert werken met:
• basale lichaamstemperatuur
• ochtendhartslag
• veranderingen in baarmoederhalsslijm en -ligging
Geen plekken meer beschikbaar
Details & investering
Duur: 4 weken
Wat krijg je:
+ 2 live webinars
+ praktisch handboek
+ veilige groepschat om al je vragen te stellen en te verbinden als je daar behoefte aan hebt
Locatie: online
Investering: €144,-
Een investering in kennis, rust en vertrouwen ➝ waar je elke cyclus opnieuw op kunt bouwen.
Details & investering
Duur: 4 weken
Wat krijg je:
+ 2 live webinars
+ praktisch handboek
+ veilige groepschat om al je vragen te stellen en te verbinden als je daar behoefte aan hebt
Locatie: online
Investering: €144,-
Een investering in kennis, rust en vertrouwen ➝ waar je elke cyclus opnieuw op kunt bouwen.
Lieve woorden:
Lieve woorden:
Daphne weet zo ontzettend veel over de vrouwelijke cyclus en de hormonen, niet alleen dat maar ze weet ook heel goed wat ze je wel en niet kan adviseren om klachten te verhelpen en je lichaam qua hormonen zo gezond mogelijk te krijgen. Ze komt heel warm over wat erg belangrijk is als je werkt met vrouwen in een kwetsbare positie met gevoelige informatie. Ik ben zoveel wijzer geworden over mijn eigen lichaam en dat pas op mijn 35e! Dankjewel Daphne!
Teni
Daphne weet zo ontzettend veel over de vrouwelijke cyclus en de hormonen, niet alleen dat maar ze weet ook heel goed wat ze je wel en niet kan adviseren om klachten te verhelpen en je lichaam qua hormonen zo gezond mogelijk te krijgen. Ze komt heel warm over wat erg belangrijk is als je werkt met vrouwen in een kwetsbare positie met gevoelige informatie. Ik ben zoveel wijzer geworden over mijn eigen lichaam en dat pas op mijn 35e! Dankjewel Daphne!
Teni
Het groepstraject van Daphne heeft mij ontzettend veel inzichten gegeven. Ik kwam met verschillende pcos klachten in het traject, waaronder: Heftige menstruaties, geen ovulaties, lage hartslag en een lage temperatuur. Door alle tips en tricks die ik heb mogen ontvangen heb ik mijn allereerste pijnvrije menstruatie ervaren, heb ik een ovulatie gehad & is mijn temperatuur en hartslag steeds stabieler gaan worden. Het is echt bizar hoeveel er is veranderd in zeer korte tijd! Daphne heeft onwijs veel kennis en weet dit ook heel goed over te brengen, daarnaast denkt ze ontzettend goed met je mee en is ze een luisterend oor. Je krijgt echt persoonlijk advies! Ik had dit traject echt niet willen missen. Dankjewel lieve Daphne voor het delen van jouw kennis en de lieve woorden.
Michelle
Het groepstraject van Daphne heeft mij ontzettend veel inzichten gegeven. Ik kwam met verschillende pcos klachten in het traject, waaronder: Heftige menstruaties, geen ovulaties, lage hartslag en een lage temperatuur. Door alle tips en tricks die ik heb mogen ontvangen heb ik mijn allereerste pijnvrije menstruatie ervaren, heb ik een ovulatie gehad & is mijn temperatuur en hartslag steeds stabieler gaan worden. Het is echt bizar hoeveel er is veranderd in zeer korte tijd! Daphne heeft onwijs veel kennis en weet dit ook heel goed over te brengen, daarnaast denkt ze ontzettend goed met je mee en is ze een luisterend oor. Je krijgt echt persoonlijk advies! Ik had dit traject echt niet willen missen. Dankjewel lieve Daphne voor het delen van jouw kennis en de lieve woorden.
Michelle
Je zoekt antwoorden op vragen als…
Waarom blijft mijn menstruatie uit?
Ben ik wel vruchtbaar?
Is mijn cyclus gezond?
Maar wat je écht wilt, is dit:
Weten dat alles in je lichaam 'werkt'
Zien dat je een ovulatie hebt
Vertrouwen dat je cyclus (en lichaam) gezond is
Tijdens de Cyclus Reset krijg je door het meten niet alleen antwoord op die vragen, maar ook gelijk de sleutel naar wat je kunt doen om dit te herstellen.
Je zoekt antwoorden op vragen als…
Waarom blijft mijn menstruatie uit?
Ben ik wel vruchtbaar?
Is mijn cyclus gezond?
Maar wat je écht wilt, is dit:
Weten dat alles in je lichaam 'werkt'
Zien dat je een ovulatie hebt
Vertrouwen dat je cyclus (en lichaam) gezond is
Tijdens de Cyclus Reset krijg je door het meten niet alleen antwoord op die vragen, maar ook gelijk de sleutel naar wat je kunt doen om dit te herstellen.
Je zoekt antwoorden op vragen als…
Waarom blijft mijn menstruatie uit?
Ben ik wel vruchtbaar?
Is mijn cyclus gezond?
Maar wat je écht wilt, is dit:
Weten dat alles in je lichaam 'werkt'
Zien dat je een ovulatie hebt
Vertrouwen dat je cyclus (en lichaam) gezond is
Tijdens de Cyclus Reset krijg je door het meten niet alleen antwoord op die vragen, maar ook gelijk de sleutel naar wat je kunt doen om dit te herstellen.
De Cyclus Reset is speciaal voor vrouwen die:
+ PCOS, PMS of hormonale klachten ervaren
+ Een (on)regelmatige, uitblijvende of wisselende cyclus hebben
+ hun vruchtbare dagen beter willen begrijpen
+ verlangen naar rust en vertrouwen in hun lichaam
De Cyclus Reset is speciaal voor vrouwen die:
+ PCOS, PMS of hormonale klachten ervaren
+ Een (on)regelmatige, uitblijvende of wisselende cyclus hebben
+ hun vruchtbare dagen beter willen begrijpen
+ verlangen naar rust en vertrouwen in hun lichaam
Maar niet voor
vrouwen die:
+ Hormonale anticonceptie gebruiken, zoals de (mini)pil, vaginale ring,
pleisters, staafje, prikpil, hormoon spiraal. Een koperspiraal kan wel.
+ In de menopauze of postmenopauze zitten
+ Momenteel zwanger zijn.
+ Vormen van hormoonmedicatie gebruiken,
zoals (bio identical) hormone therapy
+ Orthosomatische controle of somatic hypervigilance ervaren,
waardoor angst of obsessie ontstaat
door het continu bijhouden van lichaamsdata
In deze gevallen denk ik graag met je mee over wat nu beter past.
Maar niet voor
vrouwen die:
+ Hormonale anticonceptie gebruiken, zoals de (mini)pil, vaginale ring,
pleisters, staafje, prikpil, hormoon spiraal. Een koperspiraal kan wel.
+ In de menopauze of postmenopauze zitten
+ Momenteel zwanger zijn.
+ Vormen van hormoonmedicatie gebruiken,
zoals (bio identical) hormone therapy
+ Orthosomatische controle of somatic hypervigilance ervaren,
waardoor angst of obsessie ontstaat
door het continu bijhouden van lichaamsdata
In deze gevallen denk ik graag met je mee over wat nu beter past.
Maar niet voor
vrouwen die:
+ Hormonale anticonceptie gebruiken, zoals de (mini)pil, vaginale ring,
pleisters, staafje, prikpil, hormoon spiraal. Een koperspiraal kan wel.
+ In de menopauze of postmenopauze zitten
+ Momenteel zwanger zijn.
+ Vormen van hormoonmedicatie gebruiken,
zoals (bio identical) hormone therapy
+ Orthosomatische controle of somatic hypervigilance ervaren,
waardoor angst of obsessie ontstaat
door het continu bijhouden van lichaamsdata
In deze gevallen denk ik graag met je mee over wat nu beter past.
Praktische informatie
Duur: 4 weken
Wat krijg je:
+ 2 live webinars
+ praktisch handboek
+ veilige groepschat om al je vragen te stellen en te verbinden als je daar behoefte aan hebt
Locatie: online
Investering: €144,-
Een investering in kennis, rust en vertrouwen ➝ waar je elke cyclus opnieuw op kunt bouwen.
Praktische informatie
Duur: 4 weken
Wat krijg je:
+ 2 live webinars
+ praktisch handboek
+ veilige groepschat om al je vragen te stellen en te verbinden als je daar behoefte aan hebt
Locatie: online
Investering: €144,-
Een investering in kennis, rust en vertrouwen ➝ waar je elke cyclus opnieuw op kunt bouwen.
Wat zit er in De Cyclus Reset?
Twee live webinars
Ook beschikbaar als opname waarin je mijn unieke trackingmethode leert toepassen, je cyclusdata leert begrijpen en precies weet welke stappen jouw lichaam nodig heeft.
Live Q&A’s
Waarin je al je vragen kunt stellen, ervaringen deelt en persoonlijke begeleiding krijgt - zelfs anoniem als je wilt.
Een fijne groepschat
Met gelijkgestemde vrouwen voor support, motivatie en het delen van je successen. Alle vrijheid om te verbinden als je daar behoefte aan hebt.
Duur 4 weken
Met 2 webinars van ± 60 min en 5 min. waardes bijhouden per dag.
Menstruatiedag- en handboek
Boordevol informatie over je hormonen en cyclus. Hierin kun je gemakkelijk alle opgemeten waardes bijhouden en interpreteren.
Handige tracking tools
Om je cyclus, vruchtbaarheid, metabolisme en stresslevels te tracken.
Uitleg over hoe je hormonale verstoringen herkent
én de achterliggende oorzaken kunt achterhalen.
Volledig online
Met onbeperkte toegang tot handboeken en replays.
Hoe we samen aan de slag gaan
Stap 1: Gezamelijke kick-off
Tijdens dit online webinar leer je alles over de vrouwelijke hormooncyclus en mijn unieke trackingmethode.
Stap 2: Track een maand lang je waarden
Zoals temperatuur, hartslag en cyclus-symptomen.
Stap 3: Leer je resultaten interpreteren
Tijdens het tweede webinar leggen we alle puzzelstukjes bij elkaar en leer je wat je waarden echt over jouw cyclus zeggen.
Stap 1: Gezamelijke kick-off
Tijdens dit online webinar leer je alles over de vrouwelijke hormooncyclus en mijn unieke trackingmethode.
Stap 2: Track een maand lang je waarden
Zoals temperatuur, hartslag en cyclus-symptomen.
Stap 3: Leer je resultaten interpreteren
Tijdens het tweede webinar leggen we alle puzzelstukjes bij elkaar en leer je wat je waarden echt over jouw cyclus zeggen.
Na de Cyclus Reset ervaar je
Dat je lichaam niet tegen je werkt, maar met je
Dat je lichaam niet tegen je werkt, maar met je
Dat je niet meer bang hoeft te zijn wat je cyclus gaat doen
Dat je niet meer bang hoeft te zijn voor wat je cyclus gaat doen
Dat je cyclus geen vraagteken meer is
Dat je cyclus geen vraagteken meer is
Een gevoel van veiligheid en vertrouwen
Een gevoel van veiligheid en vertrouwen
Dat je jezelf herkent in elke fase van je cyclus
Dat je jezelf herkent in elke fase van je cyclus
Dat keuzes maken die bij jouw lichaam passen makkelijk is
Dat keuzes maken die bij jouw lichaam passen makkelijk is
Meer vertrouwen in vruchtbaarheid en zwangerschap
Meer vertrouwen in vruchtbaarheid en zwangerschap
Bewondering voor je prachtige lichaam
Bewondering voor je prachtige lichaam
Lieve woorden:
Lieve woorden:
Bij Daphne heb ik een maand lang de Cyclus Reset gevolgd, en wauw wat een waardevolle ervaring! Ik was al behoorlijk bewust van mijn lichaam en mijn cyclus, maar dankzij Daphne heb ik nog meer inzichten gekregen in hoe mijn lichaam werkt en welke invloeden daar allemaal een rol in spelen. Ze heeft me verschillende praktische technieken aangereikt waardoor ik signalen beter kan opmerken en kan ik er ook veel bewuster op kan inspelen. Daarnaast was de manier waarop Daphne communiceert enthousiast en met passie, ze heeft veel kennis! De Cyclus Reset heeft me niet alleen inzichten gegeven, maar ook concrete tools waarmee ik mijn gezondheid verder kan ondersteunen en mijn lichaam nog beter kan leren kennen. Een aanrader voor iedere vrouw die meer verbinding wil met haar lichaam en cyclus
Carolina
Bij Daphne heb ik een maand lang de Cyclus Reset gevolgd, en wauw wat een waardevolle ervaring! Ik was al behoorlijk bewust van mijn lichaam en mijn cyclus, maar dankzij Daphne heb ik nog meer inzichten gekregen in hoe mijn lichaam werkt en welke invloeden daar allemaal een rol in spelen. Ze heeft me verschillende praktische technieken aangereikt waardoor ik signalen beter kan opmerken en kan ik er ook veel bewuster op kan inspelen. Daarnaast was de manier waarop Daphne communiceert enthousiast en met passie, ze heeft veel kennis! De Cyclus Reset heeft me niet alleen inzichten gegeven, maar ook concrete tools waarmee ik mijn gezondheid verder kan ondersteunen en mijn lichaam nog beter kan leren kennen. Een aanrader voor iedere vrouw die meer verbinding wil met haar lichaam en cyclus
Carolina
Ditmaal heb ik bij Daphne de cyclus-reset in groepsvorm gevolgd. Daphne legt alles zeer kundig uit, zowel in webinar-vorm als in het naslagwerk wat je ook meekrijgt. Stap voor stap neemt ze je mee in jouw cyclus en geeft goed onderbouwende adviezen waar nodig. Mijn man zag zelfs verschil in voor en tijdens het traject. Hij is blij dat deze inzichten me hetgeen geven wat ik nodig heb om weer meer hormonaal in balans te komen. Ik heb aldus mijn cyclus meer onder controle, minder (of zelfs geen!) last heb van gezichtsacne net voor m’n menstruatie, m’n acne op m’n rug sterk verminderd is (lees: beiden zorgden voor een onzeker gevoel), geen lage rugpijn meer net voor de menstruatie.. en kan nog wel een paar punten benoemen waar ik verschil in merk of zelfs helemaal weg is. Blijf het enorm bijzonder (in zéér positieve zin) vinden dat wanneer je eigenlijk maar kleine metingen/aanpassingen doet, je zoveel kan bereiken. Ben Daphne wederom enorm dankbaar!
Rachelle
Ditmaal heb ik bij Daphne de cyclus-reset in groepsvorm gevolgd. Daphne legt alles zeer kundig uit, zowel in webinar-vorm als in het naslagwerk wat je ook meekrijgt. Stap voor stap neemt ze je mee in jouw cyclus en geeft goed onderbouwende adviezen waar nodig. Mijn man zag zelfs verschil in voor en tijdens het traject. Hij is blij dat deze inzichten me hetgeen geven wat ik nodig heb om weer meer hormonaal in balans te komen. Ik heb aldus mijn cyclus meer onder controle, minder (of zelfs geen!) last heb van gezichtsacne net voor m’n menstruatie, m’n acne op m’n rug sterk verminderd is (lees: beiden zorgden voor een onzeker gevoel), geen lage rugpijn meer net voor de menstruatie.. en kan nog wel een paar punten benoemen waar ik verschil in merk of zelfs helemaal weg is. Blijf het enorm bijzonder (in zéér positieve zin) vinden dat wanneer je eigenlijk maar kleine metingen/aanpassingen doet, je zoveel kan bereiken. Ben Daphne wederom enorm dankbaar!
Rachelle
Hoi ik ben Daphne.
Hoi ik ben Daphne.
Oprichter van de Hormone Healing Hub
Mijn methode is ontstaan uit mijn eigen zoektocht: jarenlang worstelde ik met PCOS en een onregelmatige cyclus. Medicatie bood geen antwoorden, dus besloot ik mijn lichaam écht te leren begrijpen.
Met mijn achtergrond in orthomoleculaire therapie en epigenetica ontdekte ik hoe waardevol het is om de signalen van je lichaam te leren lezen.
In zes jaar tijd testte ik alles op het gebied van voeding, beweging, slaap, ontspanning en mentale balans uit op mezelf. Zo ontdekte ik wat daadwerkelijk effect had op mijn hormonen en algehele welzijn. Hiervoor ontwikkelde ik mijn unieke tracking-methode, die ik zelf gebruikte om erachter te komen wat voor míj werkt – en die ik nu inzet in het Cyclus Reset traject om andere vrouwen ook inzicht te geven in hun eigen lichaam, want iedereen is uniek.
Oprichter van de Hormone Healing Hub
Mijn methode is ontstaan uit mijn eigen zoektocht: jarenlang worstelde ik met PCOS en een onregelmatige cyclus. Medicatie bood geen antwoorden, dus besloot ik mijn lichaam écht te leren begrijpen.
Met mijn achtergrond in orthomoleculaire therapie en epigenetica ontdekte ik hoe waardevol het is om de signalen van je lichaam te leren lezen.
In zes jaar tijd testte ik alles op het gebied van voeding, beweging, slaap, ontspanning en mentale balans uit op mezelf. Zo ontdekte ik wat daadwerkelijk effect had op mijn hormonen en algehele welzijn. Hiervoor ontwikkelde ik mijn unieke tracking-methode, die ik zelf gebruikte om erachter te komen wat voor míj werkt – en die ik nu inzet in het Cyclus Reset traject om andere vrouwen ook inzicht te geven in hun eigen lichaam, want iedereen is uniek.
Veelgestelde vragen
Wanneer start het traject en hoe lang duurt het?
Wanneer start het traject en hoe lang duurt het?
Kan ik het traject volgen als ik hormonale anticonceptie gebruik?
Kan ik het traject volgen als ik hormonale anticonceptie gebruik?
Is dit traject geschikt voor mij wanneer ik al heel lang geen menstruatie heb gehad?
Is dit traject geschikt voor mij wanneer ik al heel lang geen menstruatie heb gehad?
Moet ik mijn persoonlijke verhaal delen in de groep?
Moet ik mijn persoonlijke verhaal delen in de groep?
Wat als ik liever privé vragen stel?
Wat als ik liever privé vragen stel?
Kan ik dit combineren met werk, vakantie, gezin of studie?
Kan ik dit combineren met werk, vakantie, gezin of studie?
Hoeveel tijd kost het me per week?
Hoeveel tijd kost het me per week?
Moet ik altijd aanwezig zijn of kan ik ook iets terugkijken?
Moet ik altijd aanwezig zijn of kan ik ook iets terugkijken?
Hoe werkt het groeptraject precies?
Hoe werkt het groeptraject precies?
Wat heb ik nodig voor de tracking?
Wat heb ik nodig voor de tracking?
Liever 1-op-1 aan de slag?
Voor sommige vrouwen is de Cyclus Reset voldoende om zelfstandig aan de slag te gaan. Andere vrouwen voelen: ik wil hier dieper in begeleid worden. Die mogelijkheid is er in The Restore Method.
