Stop Guessing. Start Hormone Healing.

Breng je hormonen op natuurlijke wijze in balans – geen acne, geen opgeblazen gevoel, vermoeidheid, pijn, onregelmatige cyclus of stemmingswisselingen meer!

Herken jij je hierin?

Je bent al een tijdje op zoek naar antwoorden, maar elke keer loop je vast. Je bent klaar om je klachten achter je te laten en weer grip te krijgen op je gezondheid, maar de zoektocht is overweldigend en er is veel tegenstrijdige informatie te vinden. Je hebt tevergeefs al veel verschillende dingen geprobeerd: maar het ontbrekende puzzelstukje heb je nog niet gevonden.

Ondertussen vecht je tegen een spiegelbeeld waarin je jezelf niet meer herkent: je worstelt met gewicht dat je maar niet lijkt kwijt te raken, ongewenste haargroei, een onzuivere huid, dunner wordende haren of vermoeidheid die niet weggaat, wat je ook probeert!

Je klachten nemen je leven over en het voelt alsof je lichaam tegen je werkt.

Misschien zie je anderen moeiteloos zwanger worden, terwijl jij al maanden – misschien zelfs jaren – wacht op die ene positieve test. Elke maand dat je menstruatie uitblijft, voel je je verder verwijderd van jouw droom.

Je hoort steeds weer dat “alles in orde” is. Je bloedwaarden zijn “normaal” en de adviezen die je hebt gekregen, zoals “Neem de pil” of “Ga eerst maar afvallen” – voelen niet kloppend en ontbreken van echt begrip. Je voelt diep vanbinnen dat je meer kunt doen, maar je weet niet waar je moet beginnen.

Je bent het zat om steeds maar te gissen. 
Je wilt échte antwoorden.
Een oplossing die wél werkt — op de lange termijn.
Geen pleister meer, maar een aanpak die de échte oorzaak aanpakt.

Stel je eens voor…

+ Dat je weer een regelmatige menstruatie hebt en je het vertrouwen in je eigen lichaam weer voelt.

+ Dat elke dag van je cyclus fijn en stabiel voelt, niet maar de helft van de tijd.

+ Dat je moeiteloos een gezonder gewicht bereikt, zonder extreme diëten of schuldgevoelens.

+ Dat je huid straalt, je haren glanzen en je je eindelijk energiek voelt – elke dag opnieuw.

+ Dat je weer hoop krijgt, wetende dat je jouw droom om moeder te worden écht kunt waarmaken.

Ik geloof erin dat elk lichaam kan herstellen, ook dat van jou! Samen ontdekken we wat jouw lichaam nodig heeft om in balans te komen. Met de juiste inzichten, tools en persoonlijke begeleiding gaan we werken aan jouw gezondheid én jouw toekomst.

Mijn trajecten zijn speciaal voor vrouwen die:

+ Op een natuurlijke manier hormonale klachten (zoals PCOS & PMS) voorgoed willen elimineren

+ Klaar zijn om door middel van laboratoriumonderzoek precies inzichtelijk te krijgen wat de behoeftes zijn van haar lichaam en onder begeleiding stap-voor-stap de juiste leefstijl aanpassingen te maken.

+ Willen investeren in hun eigen gezondheid (en die van een eventuele toekomstige baby)

+ Zich realiseren dat een geen quick-fix of magisch pilletje bestaat, maar wel een blijvende lange termijn oplossing

Dit is hoe
het werkt

Stap 1: elkaar digitaal ontmoeten (kosteloos)

Plan een vrijblijvend gesprek waarin we elkaar alvast een beetje leren kennen en samen jouw wensen en doelen bespreken. Ik vind het belangrijk dat het voor ons beiden goed voelt, voordat we een traject beginnen. 

plan een kennismaking in

Stap 2: start traject

Je krijgt van mij de afname-kitjes voor laboratoriumonderzoek thuis gestuurd en een uitgebreide vragenlijst per mail. Zodat we kunnen onderzoeken wat de oorzaak is van je klachten.

We starten samen het traject door jouw laboratoriumuitslagen en jouw plan van aanpak te bespreken.

Stap 3: stap voor stap herstellen

Stap-voor-stap gaan we aan de slag met jouw persoonlijke oplossingsplan. Hiervoor hebben we elke maand een uitgebreid online afspraak en tussendoor ben ik altijd bereik per Whatsapp en e-mail.

Alle sessies zijn digitaal.

trajecten & tarieven

Soorten trajecten

  • Uitgebreide anamnese, incl. DNA onderzoek (o.a. op vruchtbaarheid) t.w.v. €210,-
  • 2 korte vervolgsessies van 15 min.
  • Toegang tot ’the Hub’ de exclusieve HHH community om o.a. te verbinden met gelijkgestemden.
  • Inzicht in alle processen in je lichaam op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.
  • Advies op het gebied van slaap, voeding, beweging, ontspanning en suppletie.
  • Persoonlijk plan incl. maandmenu (t.w.v. €60) met lekkere recepten.
  • Dagboek om je menstruatiecyclus en metabolisme bij te houden.

Niet inbegrepen: kosten voor supplementen en eventuele hertesten.

Plan een gratis kennismaking in
  • 3 maanden persoonlijke 1:1 begeleiding
  • Uitgebreide anamnese, incl. DUTCH Plus hormoon urine en speeksel onderzoek (oestrogeen, progesteron, testosteron, cortisol en DHEA) t.w.v. €470,-
  • 3 uitgebreide vervolgsessies van 30-60 min.
  • Toegang tot ’the Hub’ de exclusieve HHH community om o.a. te verbinden met gelijkgestemden.
  • Inzicht in alle processen in je lichaam op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.
  • Advies op het gebied van slaap, voeding, beweging, ontspanning en suppletie.
  • Persoonlijk plan incl. maandmenu (t.w.v. €60) met lekkere recepten.
  • Dagboek om je menstruatiecyclus en metabolisme bij te houden.
  • Tussendoor kun je mij mailen en Whatsappen zonder extra kosten.

Niet inbegrepen: kosten voor supplementen en eventuele hertesten.

Plan een gratis kennismaking in
  • 4 maanden persoonlijke 1:1 begeleiding
  • Uitgebreide anamnese:
    • incl. DUTCH Plus hormoon urine en speeksel onderzoek (oestrogeen, progesteron, testosteron, cortisol en DHEA) t.w.v. €470,-
    • incl. Darmtherapie screening ontlasting onderzoek t.w.v. €486,-
  • 3 uitgebreide vervolgsessies van 30-60 min.
  • Toegang tot ’the Hub’ de exclusieve HHH community om o.a. te verbinden met gelijkgestemden.
  • Inzicht in alle processen in je lichaam op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.
  • Persoonlijk plan incl. inspiratie, opdrachten en maandmenu (t.w.v. €60) met lekkere recepten.
  • Advies op het gebied van slaap, voeding, beweging, ontspanning en suppletie.
  • Dagboek om je menstruatiecyclus en metabolisme bij te houden.
  • Persoonlijk anticonceptie- of zwangerschap advies.
  • Tussendoor kun je mij mailen en Whatsappen zonder extra kosten.

Niet inbegrepen: kosten voor supplementen en eventuele hertesten.

Plan een gratis kennismaking in

Veelgestelde vragen

Aanmelding start met een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek, zodat we elkaar een beetje kunnen leren kennen. Ik vind het belangrijk dat het voor ons beiden goed voelt, voordat we een traject beginnen. Ook bepalen we samen welk traject het beste bij jou past. Je kunt het gesprek helemaal gratis en vrijblijvend inplannen door HIER te klikken.

Momenteel heb ik geen wachtlijst dus je kun direct beginnen. Het traject start altijd met het laboratoriumonderzoek. Vaak duurt het 2 a 3 weken voordat ik de uitslag binnen krijg. We kunnen dus direct met het onderzoek beginnen. Zodra de uitslag binnen is, nemen we dit samen door tijdens de eerste afspraak. Deze afspraak is officieel het startpunt van het traject, ofwel dan pas gaan de 2, 3 of 4 maanden in.

De tijd waarin je resultaten merkt, verschilt per persoon. Veel vrouwen ervaren binnen enkele weken tot maanden verbeteringen, zoals meer energie, minder klachten of een betere menstruatiecyclus. Dit hangt af van hoe jouw lichaam reageert op de aanpassingen en hoeveel tijd je lichaam nodig heeft om in balans te komen.

Ik begrijp dat een 1:1 traject met mij een grote financiële investering voor je is. Hopelijk zie je het wel als een geweldige investering in jezelf, jouw gezondheid en eventueel voor jouw baby.

Wat goed is om te weten is dat ik enkel met de allerbeste klinische laboratoriumtesten werk. Ik heb met bijna alle laboratoria in Europa samengewerkt, maar heb ontdekt dat de testen die nu standaard in mijn pakketten zitten, echt het meest complete en betrouwbare beeld geven.
Ik zelf vind dat erg belangrijk. Ze zijn met zorg gekozen en samengesteld, maar daardoor wel kostbaar. De prijzen hiervan heb ik vermeld in de pakketten.

Daarnaast wil ik niks liever dan een succesvolle uitkomst van het traject. Ofwel: dat jij jouw gezondheidsdoelen behaald. Uit ervaring is gebleken dat intensievere begeleiding, dus veel in contact zijn met elkaar voor 2 tot 4 maanden, de meest succesvolle uitkomst heeft (97% succesrate). Tijdens de trajecten krijg je er dus onbeperkt Whatsapp- en e-mailcontact bij, naast de maandelijkse afspraken.

Toen ikzelf met PCOS worstelde, had ik ook heel erg behoefte aan iemand aan mijn zijde die verstand had van het syndroom, waar ik altijd bij terecht kon met vragen, steun en hulp. Ik hoor dit ook vaak terug bij klanten. Daarom wil ik dit graag bieden in mijn trajecten.

Je kunt de trajecten dus zien als een groot totaalpakket, met alles wat je maar nodig hebt om PCOS klachten te elimineren. Dat maakt het wellicht wel een grote investering, maar wel met de grootste kans op een positieve uitkomst!

Zeker! Je zou dan het beste eens een kijkje kunnen nemen bij mijn aanbod aan online cursussen. Klik hier voor meer informatie. Hier zit geen laboratoriumonderzoek bij, maar leer ik je wel de Hormone Healing Hub tracking-methode. Door middel van temperatuur en hartslag tracking kun je zelf je hormooncyclus, metabolisme en stressniveau in kaart brengen. De 1:1 begeleiding zit hier niet bij, maar je kunt wel al je vragen (prive) stellen in de online community.

Absoluut! De focus in het traject ligt op het activeren van je zelfherstellend vermogen en het herstellen van je natuurlijke hormooncyclus. Of je nou een kinderwens hebt of (nog) niet, het gaat helpen om van alle mogelijke vervelende PCOS klachten af te komen.

Zeker weten! Tijdens het traject gaan we onderzoeken hoe het komt dat jouw lichaam momenteel nog geen goedkeuring geeft voor een zwangerschap. Wanneer we weten wat jouw lichaam nodig heeft om te herstellen, kunnen we dat gaan geven. Niet alleen om een (regelmatige) eisprong te stimuleren, maar ook een gezonde eicel, vol met energie. En om van jouw baarmoeder een mooi 5-sterren hotelkamertje te maken, vol met de juiste bouwstoffen. Je geeft jezelf niet alleen een mooi cadeau met het traject, maar dus ook volgende generaties.

Ja hoor, dat kan! Meerdere vrouwen volgen het traject naast een fertiliteitstraject om de slagingskansen te vergoten.

Let op: dit is geen medisch advies, stem altijd af met je behandelend arts.

Wel is het zo dat de resultaten van het hormoononderzoek deels worden beïnvloed door de synthetische hormonen uit medicatie. Dit hoeft geen probleem te zijn voor het traject, maar moet ik van te voren wel even weten.

Ik begrijp je gevoel! Herkenbaar voor mezelf ook een aantal jaar geleden.
Het ontbrekende puzzelstukje is dan waarschijnlijk nog niet gevonden. Ergens in je lichaam zit als het ware een ‘blokkade’ waardoor de rest niet lekker stroomt.

Je kunt dan bijvoorbeeld denken aan een darmdysbiose waardoor je voedingsstoffen niet goed opneemt of waardoor laaggradige ontstekingen blijven bestaan. Ook kan het zijn dat je lichaam ondanks veel inspanningen in de ‘overleefstand’ is blijven hangen of dat er belangrijke ontgifting-pathways verstoord zijn.

Tijdens het traject gaan we dat ontbrekende puzzelstukje vinden. Hiervoor gebruik ik mijn succesvolle anamnese-vragenlijst (be prepared, want die vragenlijst is lang! Maar ik wil ALLES van je weten) in combinatie met laboratoriumonderzoek. Meten is nou eenmaal weten.

Toch snap ik dat dit nog lastig te geloven is als je al zoveel geprobeerd hebt. Ook daarom start ik het traject niet zonder een kennis making (gratis en vrijblijvend). Zo kan ik jouw situatie aanhoren en eerlijk aangeven of ik iets voor je kan betekenen.

Reviews

Ik heb mijn coachsessies met Daphne als zeer prettig ervaren. Wat ik heel fijn vind is dat ze een zachte uitstraling heeft. Hierdoor voelde ik mij direct al op mijn gemak. Je ziet dat ze van haar passie haar werk heeft gemaakt. Ze is meelevend, resultaatgericht, leergierig, enthousiast en komt met suggesties wat is afgestemd op jouw behoefte. Ik kwam bij haar met PCOS klachten en een kinderwens. De klachten verdwenen en na 3 maanden is het mij gelukt om op een natuurlijke manier zwanger te worden. Zeker een aanrader!

Jessica

Begin dit jaar heb ik Daphne als coach gehad i.v.m mijn PCOS met kinderwens. Ik kan niets anders zeggen dat ik super blij ben om haar als coach te hebben gehad! Ze heeft mij ontzettend fijne en bruikbare adviezen gegeven die makkelijk toe te passen zijn in het dagelijks leven. Daphne bezit veel kennis en legt alles duidelijk uit. Daarnaast is ze super empatisch en was er voor mij wanneer ik dat nodig had.Dit allemaal met een mooi eindresultaat: ik ben zwanger!

Elin

Ik heb een hele fijne ervaring gehad met Daphne en het traject dat we samen hebben doorlopen. Ik twijfelde in het begin of ik ervoor zou gaan, maar heb er geen moment spijt van gehad. Ik merkte al vrij snel verbetering en mijn klachten namen af.Ik voelde me meteen al goed bij mijn nieuwe leefstijl. Daphne is een super lieve vrouw die echt de tijd voor je neemt en enorm veel rust uitstraalt. Dit werkt ook door in het traject dat zij aanbiedt. 

Super fijn dat ik altijd op haar terug kon vallen en altijd contact met haar mocht opnemen als ik ergens tegenaan liep. Het is ontzettend waardevol om met iemand te kunnen praten die weet waar je doorheen gaat en je dus ook precies begrijpt. Dat heb ik echt gemist vanaf het moment dat PCOS bij mij is vastgesteld.Ik ga haar dan ook enorm missen! Dankjewel voor alles lieve Daphne, je bent een topper!

Ellen

Wat een verschil! Er wordt eindelijk gekeken naar wat de oorzaak van het probleem is en niet wat kunnen we je laten slikken om het probleem te onderdrukken. Jij hebt me handvatten gegeven over de juiste voeding en zelfs afgestemd op mijn cyclus.

Mijn menstruatie is eindelijk weer hoe het normaal hoort te zijn. Een zoektocht van 3 maanden waarin ik een heel ander mens ben geworden.Niet meer moe, alleen maar blij, gebruik geen make-up meer, omdat mijn huid er goed uit ziet en nooit meer duizelig/beroerd/trillerig. En waar ik je nog het meeste dankbaar voor ben is dat ik weer energie voor 10 heb waardoor ik als moeder weer vol energie kan spelen met mijn zoontje.

Heel erg bedankt Daphne, je maakt de wereld een stukje mooier met jouw kennis, aandacht en rust.

Chantal